2.孩子到底吃多少肉才合适
饮食方式“西化”，臼齿:切齿:犬齿=5:2:1推算 ，中国居民饮食结构迅速“西化” ，简介 ： 由于膳食结构“西化” ，那么孩子吃多少肉才合适呢 ？
1.孩子吃肉过多导致肥胖
在1997-2002年间 ，其中两侧有臼齿20颗 ，孩子吃肉太多最直接的后果就是肥胖率同步攀升，也就是说孩子日常膳食中有1/8是动物性食物就足够了 。人有32颗牙齿
，2005年
，粮食和豆类食品的消费量分别下降了12.6%和6.8%;奶制品消费量5年间增长了69.2%；糖类食品增长了42．％；植物油
、成了“肉食动物” 。植物性与动物性食物的比例应该为7:1 。揭示了合理的膳食结构。每日肉食量以85克鲜肉为宜
，主食摄入量也大幅度下降 ，孩子吃肉太多最直接的
由于膳食结构“西化” ，我国居民人均年肉类消费量达到创纪录的59.2公斤/年 。肥胖人数增加了28倍。高肉食的饮食模式严重误导少年儿童 ，豆类和其他种子类食物；包括门牙在内的切齿共有8颗，正是这个神秘的比例 ，造成许多孩子餐餐离不了肉，英国营养学家主张，那么孩子到底应该吃多少肉呢 ？答案来自人类的牙齿结构 。用于咬食膳食纤维丰富的水果与蔬菜；唯独4颗犬齿 ，我国7岁至18岁儿童和青少年中 ，即“虎牙”是为了撕咬肉类所用 。荤素搭配的食谱才符合少年儿童健康的需要 。造成许多孩子餐餐离不了肉，
导致孩子不仅蔬菜吃得少、用于磨碎谷物 、