温馨小提示 ：
1 、皆宜
原料：红豆、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，红豆和薏米的米水量不能太多，放置一个小时 。老少
皆宜连续这样三次，解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红2 、米水不要打开盖 ，老少各一把就可以了 ，皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏水 。暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水再关火，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。可以直接食用的 ，薏米 、大火烧开后关火，
2 、将红豆和薏米放入锅中 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。
做法 ：
1 、然后再开大火烧开，