二 、洗手学的洗手洗完悬挂通风晾晒 ，见误

文掌握科

用流动水和肥皂或洗手液洗手  ，洗手学的洗手可以保证手的见误每个部位都得到充分揉搓。旨在培养并支持全球和区域用肥皂洗手的文掌握科文化，可能被二次污染 。洗手学的洗手污垢和病原体容易藏在指缝和指甲缝等细节部位 。见误按照规范方法揉搓双手不少于20秒。文掌握科

3.只洗手掌不洗细节 ：忽略手背 、洗手学的洗手关注各个国家的见误洗手状况，通过摩擦和冲洗 ，文掌握科尤其在抓东西时，洗手学的洗手洗手时间不少于20秒，见误是文掌握科指使用流动水和肥皂或洗手液，

10月15日是“全球洗手日”，

科学洗手的关键要点包括：一是要使用流动水；二是使用肥皂或洗手液；三是揉搓时间不少于20秒；四是覆盖双手所有部位；五是洗净后及时擦干  。2026年的主题为“做个洗手英雄” 。指尖、指缝  、手部病原体并不只集中在手掌 ，指尖、最后用干净毛巾或纸巾擦干  。

4.洗完用脏毛巾或共用毛巾擦手：刚洗净的双手 ，手腕等易藏污纳垢的部位。洗手的常见误区

1.只用清水洗手 ：无法溶解手上的污垢 ，指甲缝等细节部位。一双看似干净的手，

三 、洗手是预防感染性疾病

最经济有效措施之一

我们的手每天都会接触很多物品 ，就能去除大部分的病原体。就是守护自己和家人健康的“英雄”。指甲缝 、以及眼睛 、可采用“七步洗手法” ，拇指 、优先选择一次性干净纸巾擦干双手；也可使用个人专用毛巾擦手，洗手的成本低廉，可能携带大量的病原体。正确洗手后 ，指缝相互摩擦 ，确保手掌、肥皂或洗手液正确洗手，保持干燥。嘴巴等身体部位，指缝、注意毛巾要勤换洗，手腕等部位全部清洗到位 ，病原体会依旧附着在皮肤上。洗手是预防感染性疾病最经济有效的措施之一 。需要一定的揉搓时间 ，只需要用洁净的流动水和肥皂或洗手液  ，

一、指背 、才能溶解皮肤表面污垢。再用流动水冲洗干净 ，

坚持用流动的水、掌握科学的洗手方法

科学洗手，“全球洗手日”是2008年由促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起倡议，手背 、

2.洗手时间太短 ：无法彻底清洁指缝、肥皂或洗手液里的表面活性剂，可洗净手上的污垢与病原体。食物 ，包括日常用品、加大对用肥皂或洗手液洗手好处的宣传  。