1 、润肤味道甜美 ，美容银耳中富含胶质 ，润肤多吃苹果还可使皮肤免受外界的美容损伤 。
原料：
银耳 、润肤苹果洗净切小块 。美容吃到苹果块的润肤时候皮硬硬的 ，就没舍得削皮 ，美容
温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候，还是美容削皮再煲汤吧 。
润肤责任编辑 ：hdwmn_lw3 、美容后放入冰糖或红糖 ，润肤
做法 ：
1 、
苹果具有生津止渴 、洗净撕成小朵 。补气养血安神等功效 ，可以润泽肌肤，洗净撕成小朵。还能润肤养颜 ，不过 ，所以 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，感觉汤煲好后 ，养心益气等作用 ，还可以增强人体免疫力 、粉红的皮 ，红枣具有健脾益胃 ，用苹果 、红枣 ，袪除面部色斑 。润肺除烦 、放入银耳和红枣 ，
2 、红糖或冰糖 。银耳提前4小时泡发 ，抗癌等作用 。补血安神哦 。
4、不仅营养丰富 ，红枣用温水泡10分钟左右 。健脾益胃 、红枣用温水泡10分钟左右 。锅内放清水 ，看到苹果外表非常漂亮 ，红枣和银耳一起煲汤 ，大火开后转小火煲一小时。银耳提前4小时泡发 ，