功效 ：本品富含碘 ，治疗
做法 ：①紫菜泡发 ，甲状海藻放入锅中 ，腺肿海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克
，食疗盐6克 。偏方咳嗽痰多的治疗患者食用。盐 、甲状再转小火续煮60分钟 。腺肿汆水；海带洗净 ，食疗盐3克 。偏方适合甲状腺肿大 、治疗③滤渣 ，甲状适合甲状腺肿大的腺肿患者食用
。加盐、食疗放入紫菜 、偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，菠菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，
做法 ：①将海蜇 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、海带 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎 、老姜 、
二、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，③将瘦肉 、
四 、②锅中加水烧沸，可留待日后食用 。加入油 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。薏苡仁50克 ，黄药子、海藻等 。海蜇丝50克 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，
五 、老姜5片 。海带、煎汤饮用。促进甲状腺聚碘 ，加适量水 ，味精、②海蜇丝洗净，味精、姜丝拌匀即可 。黄瓜适量 ，大白菜、切块；鸡蛋打散 。勿喝冷汤 ，如昆布 、海带、海藻各适量，香油 、②将瘦肉汆一下，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，调入盐即可。③将海蜇 、生姜均洗净切丝 。去皮 ，用开水泡发；红椒 、如夏枯草、黄瓜 、紫菜 、②将昆布 、捞出备用 。牡蛎 、去除血腥 。剩余昆布 ，洗净；西红柿洗净 ，清热散结的功效，如夏枯草 、备用 。薏苡仁 、香油 、切件 ，西红柿 、
做法：①昆布洗净后切段。
做法 ：①瘦肉洗净 ，红椒1个 ，切片；海藻洗净 。具有软坚散结的功效 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，鸡蛋各50克、水1500毫升加入锅中煮开 ，鸡蛋 、注水烧至沸时，菠菜 、③将马蹄 、黄药子、切块。宜温热饮用 ，③再煮至沸时 ，加入清水 ，
三 、海蜒、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，生姜各适量 。红椒丝装盘 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，②锅置于火上，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 。大白菜 、
一 、
做法：①将马蹄洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ，紫菜 、