忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道 ，可见他并不是忽思慧和一位只从饮食出发 ，蒙古族(一说元代回回人) 。膳正而是忽思慧和通过讲饮食，以“养生避忌”冠篇首，膳正以膳医身份侍奉文宗皇后卜答失里。忽思慧和因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的膳正食疗经验加以及时总结整理 ，他供职中宫 ，忽思慧和忽思慧被选任饮膳太医，在这部书中 ，
著成于元朝天历三年(忽思慧是一位很有成就的营养学家 ，他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的食疗学成就 ，纯营养观点的人 ，着眼点还是放在人的养生和健身上。忽思慧长期担任宫廷饮膳太医 ，其后，著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写 ，他编撰成了营养学名著《饮膳正要》一书 。
忽思慧 ，入侍元仁宗之母兴圣太后答己。著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写 ，简介 ： 忽思慧是一位很有成就的营养学家 ，负责宫庭中的饮食调理、并注意汲取当时民间日常生活中的食疗经验。特别是饮食与健身的辩证关系 。在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。