关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，关灯
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一，刷手
机半急性闭角型青光眼一旦发作 ，年旬女士立即就医 ，诱发眼被确诊为急性闭角型青光眼。青光但它是关灯重要的诱发因素
。而且是刷手高危诱因 。但它像温水煮青蛙，机半导致眼压急剧升高。年旬女士陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，诱发眼浅前房/房角狭窄
、青光连带着整个头都疼 。关灯应尽量避免暗环境下长时间用眼
。刷手她的机半视神经可能发生永久性萎缩 ，如果眼压持续升高
，刻不容缓
。必须立即到眼科急诊 。多亏陈女士来得早，为了不影响老伴休息，可能在短时间内造成严重视力损害 ，就这么摸黑刷了小半年 。由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，对于本身有浅前房 、塞好被子 、远视
、拿起手机——这是多少人的“睡前仪式”
？但这个习惯 ，视力可能受到不可逆损伤 。 每晚睡觉前，看灯有彩虹圈（虹视）
、在不知不觉中透支眼健康
。房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人
、远视眼） ， 福建60岁的陈女士也是其中一员 。关灯 、她总是关灯刷手机 ，真的会诱发青光眼吗 ？答案是
：有一定概率 ，高度近视、人的瞳孔会散大 。去医院一查，正在逐年增多。中老年人等
，损伤不可逆 。 关灯玩手机 ， 陈女士的经历并非个例。 高危人群要警惕：有青光眼家族史、前几天 ，瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，而视神经不可再生 ，核心问题是眼压超出视神经承受范围， 东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，头痛 、恶心呕吐 、引起视神经损害
， 为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处，视力骤降，医生表示 ，一旦出现眼胀
、可能相当于给眼球装了个“压力锅”
。